Mentalidade

3 maneiras fáceis de transformar seu empoderamento em sucesso após 60

Tenho certeza de que a grama é mais verde do outro lado. A pessoa sentada ao meu lado tem a maior parte. Minha amiga aprendeu sobre investimento, enquanto eu não. As garotas do ensino médio sabiam como conseguir uma data de formatura. As pessoas ficam felizes casadas. Todo mundo sabe de algo que eu não sei.

Isso não é totalmente verdade, embora muitas vezes pareça assim. Descascando a cebola, a lição mais difícil para mim foi aprender tudo em seu próprio tempo. E eu sou uma tartaruga. Lenta e firme. Agora eu trabalho ativamente para abraçar minha turbulência, em vez de aspirar a ser a gazela.

Não foi uma surpresa para mim - em um dia especialmente angustiante quando as folhas estavam no auge - quando cheguei à piscina para dar voltas e limpar a cabeça (lição em ação), que a mulher na próxima pista estava planando Rapidamente passa por mim.

Que chato ela estava indo muito mais rápido do que eu! Com a cabeça baixa, olhando para aquela linha azul sólida no fundo da piscina, murmurei na água: "Esta não é uma competição, no meu próprio tempo, não é minha preocupação que ela é mais rápida do que eu." A aceitação veio a mim. E então eu vi as barbatanas.

A lição começou. Como posso usar isso para me fortalecer, capacitar-me, impulsionar meu sucesso e o que quero alcançar? Com três etapas fáceis, mudei minha visão e impulsionei meu sucesso no treino. E quando digo fácil, quero dizer fácil. Tente estes três passos:

Aprecie apenas aparecendo

Rindo alto debaixo d'água, eu tive que parar o meu rastreamento para respirar por ar. Barbatanas! Barbatanas impulsionando-a, deslizando-a mais rápido, fazendo seu corpo longo e magro. Ela teve ajuda. Todo mundo tem seus próprios segredos e forças.

Sob a água, nem sempre conseguimos ver o quanto alguém está pedalando. Especialmente quando eles fazem parecer fácil. De repente, me senti corajosa, corajosa e triunfante por simplesmente entrar na água. Por apenas aparecer sem barbatanas.

Fale com alguém, qualquer um!

Eu não consegui manter minha nova realização para mim mesmo. Sem telefone, sem caneta, apenas Peggy, a guarda da vida de plantão. Na minha volta seguinte, pedi a Peggy que lembrasse a palavra “barbatanas”. Ao terminar minhas voltas, ainda animada com minha nova consciência, compartilhei a história. Depois de rir, ela me deu uma lição.

Na verdade, as nadadeiras proporcionam mais estímulo aeróbico e ajudam a queimar mais gordura. Quando usado em sprints, eles são uma excelente ferramenta aeróbica. Ela me instruiu sobre como cronometrar os sprints para o máximo de benefícios.

E se eu não tivesse conversado com Peggy naquele dia? Agora ela está no meu canto e continua me dando ótimos conselhos para aparecer.

Encontre seu símbolo e viva a lição

As barbatanas tinham um propósito. Peggy sabia de algo que eu não sabia e foi capaz de me ensinar. O milagre foi que eu fiquei feliz em aprender. Isso foi uma surpresa para mim! Em vez de ficar aborrecido, fiquei espantado.

Trabalhar duro para ficar na minha própria pista literalmente me deu o que eu queria - para saber o que outro sabia, para aprender o segredo que os impulsiona para seus triunfos. Propel, tudo no tema da água, significa empurrar, forçar ou dirigir, geralmente para a frente. Para me mostrar como um símbolo é um poderoso lembrete para alcançar um objetivo.

Qual é o próximo?

Você tem que descobrir o seu próximo passo por si mesmo. Encontre suas próprias barbatanas. O que fala com você? O que vai impulsioná-lo a permanecer no caminho certo para alcançar seus objetivos?

Pode ser que um suéter de "rosa quente" ou uma pulseira simples que você possa olhar o faça pensar no que você pretende fazer. Pode ser um mantra matinal. E quando você encontrá-lo, segure-o com todas as suas forças. Minhas barbatanas chegaram em três dias. Eu não perdi um treino de natação ainda.

Onde você pode usar um par metafórico de barbatanas em sua vida? O que você quer conquistar? O que as barbatanas representam para você? Por favor, junte-se à conversa!

Ilene Marcus, MSW, MPA, é fundadora da Aligned Workplace. Especialista reconhecido no local de trabalho, palestrante e escritor, Marcus orienta os líderes de negócios a dirigir sua agenda e construir locais de trabalho onde o sucesso, a inspiração, a gentileza e a alegria definem a cultura. Por favor, visite seu site em AlignedWorkplace.com.

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