Viagem

Uma pausa necess√°ria

As pessoas costumam reclamar de viagens aéreas e ter que chegar duas horas antes para um voo internacional. As longas filas de check-in e a imigração e a segurança podem ser entediantes.

Nos EUA, o processo de triagem da TSA fica mais complicado a cada ano. Mas eu passei a aceitar isso do jeito que é.

Eu sei que vou ter que tirar meus sapatos, pegar meu computador e minha câmera, colocar minha jaqueta e cinto em uma lixeira com um zíper segurando meus líquidos de menos de 100 ml. Vou precisar de quatro ou cinco caixas porque certos itens devem ser separados.

Uma pausa necessária

As viagens aéreas são um lugar de paz para mim, mesmo no caos da TSA. É um lugar onde eu posso descansar do trabalho. Não me entenda mal, eu amo meu trabalho. Sou apaixonada pelo meu trabalho. Sinto profunda gratidão por poder viver da minha criatividade.

No entanto, às vezes eu preciso de uma folga, e muitas vezes é difícil deixar ir e não fazer nada quando estou em casa e no meu ambiente de trabalho.

Subir em um avião faz isso por mim. Posso ter uma lista de coisas que posso fazer no avião, como excluir fotos do meu celular - que está nessa lista há anos -, mas essas coisas nunca são feitas.

A Meditação Plana

É como se uma névoa fantasma se apoderasse de mim, uma alegria de estar aqui agora. Estou contente em sentar e olhar pela janela para as nuvens que passam ou olhar para a parte de trás do assento na minha frente. Eu chamo essa experiência de Meditação Plana.

Às vezes assisto a um filme, especialmente se posso encontrar um em italiano, já que venho estudando essa língua há décadas. Às vezes, tenho o desejo de escrever apenas pelo puro prazer de escrever.

Não há ninguém precisando da minha atenção sobre uma ordem. Ninguém está perguntando o que fazer a seguir. Não há internet, nenhuma mídia social para interagir e nenhum email para escrever ou responder. Eu perco qualquer desejo de trabalhar. Ser é o suficiente.

E como costumo encomendar uma refeição de frutos do mar, a única decisão que devo tomar é beber com ela.

Não tome isso pessoalmente!

A turbulência pode apimentar um vôo. Ao longo dos anos, aprendi a confiar que os pilotos sabem como lidar com isso e que os aviões normalmente não caem do céu.

É claro que há exceções a essa regra, mas desconsiderei esse pensamento e me pergunto se vou lembrar de como colocar a máscara de ar caso ela caia de cima.

Para mim, esse é um dos benefícios de envelhecer. Eu não posso ser incomodado me preocupar com o que eu fiz quando eu era jovem. Isso deixa mais espaço para a paz de espírito, mais espaço para gratidão e para estar presente, e mais espaço para não levar as coisas tão pessoalmente.

Este último é um presente que vem percorrendo há alguns anos. Finalmente, encheu meu copo, para que eu pudesse beber e não tomar as reações, eventos ou até mesmo os pensamentos de outras pessoas, de forma pessoal. Este presente me permitiu dar um presente em troca.

Milagres acontecem

Recentemente tive o privilégio de estar presente para um milagre da ciência moderna. Meu outro significativo doou um de seus rins para seu irmão que estava em diálise há um ano e meio e não estava indo bem. Eu não podia suportar a ideia de ele fazer isso sozinho e voei para o Canadá para ser seu apoio.

Eu tenho muita prática em ser cuidador, como qualquer um de vocês que leu meu livro, Peça por peça: amor na terra do mal de Alzheimer, saberá. Enquanto essa experiência me preparou para ser um suporte neste caso, não levar pessoalmente o que aconteceria me libertaria para realmente estar presente.

Depois de sete anos juntos, eu sabia que Alan não seria paciente. Eu também sabia que ele sofreria algum estresse pós-traumático de hospitalizações anteriores. E eu sabia que estaria "quando" estivesse com dor, preocupado ou ansioso.

Durante os anos de percolação, descobri que as reações das outras pessoas são suas reações e um reflexo delas, não um reflexo de mim. Todos esses anos anteriores de pensar que uma pessoa reagiu a mim foi porque eu fiz ou disse algo ofensivo, me transformei.

Quando decidimos não tomar pessoalmente as palavras e ações de outras pessoas, nos tornamos melhores ouvintes. Nossa compaixão tem a chance de se expressar porque nossas mentes não estão emaranhadas em reações ou pensando que é tudo sobre nós.

Quando embarquei no vôo de retorno da Air Canada, fiquei contente em saber que o rim estava feliz em sua nova casa e que os irmãos estavam se recuperando bem. Sentei-me no meu lugar, sem nada para fazer nas cinco horas seguintes, a não ser saborear o milagre de que fiz parte e o milagre de "não levar as coisas para o lado pessoal".

Você gosta de viajar de avião? Como você gasta o tempo em vôos longos? Você já pegou um vôo para estar ao lado de alguém que precisava do seu apoio? Por favor, junte-se à conversa e compartilhe sua história.

Susan Tereba, uma artista, designer de jóias e escritora, vive em Bali há 27 anos. Ela teve 14 anos de experiência como principal cuidadora do marido, que sofria de Alzheimer. Susan agora escreve e fala com o objetivo de inspirar outros cuidadores para aqueles com doenças crônicas. Por favor, visite seu site para mais detalhes.

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