Estilo de vida

O que Bali me ensinou sobre a importância das diretivas avançadas

Quando cheguei ao ginásio, a eletricidade estava desligada há três horas. As esteiras estavam ociosas e apenas as máquinas movidas por pessoas aumentavam a frequência cardíaca.

Eu bombeei meia-meia bicicleta estacionária. Era como se exercitar em uma sauna sem ventiladores ou ar condicionado, e em Bali tropical isso significa hot hot hot.

Deixei a academia cedo.

Dirigindo de volta pela cidade, o tráfego parou para deixar passar uma procissão de cremação. Esta é uma das razões pelas quais eu amo morar em Bali - você nunca sabe quando uma procissão para uma cerimônia no templo ou cremação irá sequestrar sua vida, dando-lhe uma pausa para deixar seus pensamentos de lado e estar no momento.

Eu abri minha janela para deixar entrar a força total das vibrações profundas de gongo da orquestra de gamelão e os címbalos perfurantes de ouvido invadiram meu coração.

Diferente assume a morte

As cremações balinesas não são assuntos solenes. Eles estão cheios de energia como o falecido é transportado em uma torre de ouro em cima de um palanquim, que repousa sobre os ombros de cerca de uma dúzia de homens.

Os homens gritam, correm e giram a torre para confundir o espírito da pessoa que pode estar por perto. A comunidade caminha rapidamente com o propósito para os mais importantes rituais da vida - uma chance de renascer em outra encarnação.

A procissão passou e o tráfego avançou lentamente, evitando os retardatários no final da linha. Quando abri minha janela novamente, pensamentos sobre a morte e o quão diferente ela é percebida por diferentes culturas, vieram borbulhando. Em Bali, a morte é celebrada como um importante rito de passagem.

No Ocidente, a morte é escondida e quase pensada como um erro e algo que acontece com os outros. Nós não gostamos de pensar sobre isso. Mas como pessoas responsáveis ​​em nossos anos de sabedoria, devemos fazer escolhas por nós mesmos - agora enquanto estamos plenamente cientes.

Se somos cuidadores, precisamos ajudar aqueles de quem cuidamos a fazer essas escolhas também, antes que eles não sejam mais capazes.

Emergência

Quando meu marido, Bob, estava com 12 anos de Alzheimer, ele foi hospitalizado com pneumonia. Claro, os antibióticos foram dados e seguimos as ordens do médico. Depois de uma semana, a filha de Bob veio do Havaí. Ele era pior, não melhor, então o levamos para casa pensando que era um lugar melhor para morrer.

Eu estava tão envolvida com o "transe de emergência" indo e voltando diariamente ao hospital que não havia descoberto as Diretrizes Avançadas de Bob, escritas vinte anos antes. Eu pensei que sabia o que ele queria.

Mas então eu vi, escrito em sua própria caligrafia, que se ele chegasse a essa situação, ele não queria antibióticos ou heroísmo, mas apenas cuidados paliativos. Eu senti que tinha falhado com ele. Ver essa evidência de sua vontade final era como uma bofetada que me acordou para ser forte e defender seus desejos acima de meus próprios sentimentos e medos.

Diretivas Avançadas

Diretivas avançadas são instruções legais que permitem que seus médicos, entes queridos e defensores saibam o que você quer se você estiver em estado terminal, gravemente ferido, em coma, nos últimos estágios da demência ou perto do fim da vida.

Sem essas diretrizes, o pessoal médico deve prolongar sua vida, por meios artificiais, se necessário. E uma vez que isso acontece, é muito difícil para os seus entes queridos mudarem esse rumo, mesmo que eles saibam que você não gostaria disso.

Estes documentos são sua voz por escrito quando você não pode mais deixar seus desejos serem conhecidos. Ao fazer isso antes do tempo, você pode escolher como você quer ser cuidado e aliviar o sofrimento excessivo para si e seus cuidadores. No entanto, nenhum desses documentos entrará em vigor se você ainda puder tomar suas próprias decisões.

Vivendo Vontade

A Living Will é a parte da diretiva avançada que documenta legalmente quais tratamentos você deseja e não deseja em determinadas circunstâncias. Usando diferentes cenários, ele entra em detalhes sobre se você gostaria de reanimação, ventilação, alimentação por sonda, antibióticos ou cuidados paliativos para citar algumas das possibilidades.

Procuração duradoura para cuidados de saúde

Outra parte da directiva avançada é uma procuração duradoura para cuidados de saúde. Neste documento legal, você indica uma pessoa com quem está próximo e confia que realizará seus desejos no testamento vital.

Você também pode nomear alternativas se a pessoa principal estiver indisponível. Eu tenho dois conjuntos desses papéis - um no caso de eu estar nos Estados Unidos e outro em Bali, com pessoas diferentes nomeadas para cada lugar.

É importante ter essas pessoas no lugar e entender exatamente o que você quer e o que não quer. Você precisa de alguém que honre seus desejos e advogue por você.

DRI e DNI

Esses documentos legais afirmam que você não deseja ressuscitação (DRI) se sofrer parada cardíaca e não quiser ser intubado (DNI). As cópias desses documentos devem estar no seu médico, bem como no seu arquivo de diretrizes avançadas.

Díficil

Pensar em nossa própria morte não é fácil. Isso traz muitas lembranças e sentimentos, imagens e medo que não queremos sentir. Mas se somos sensíveis a nós mesmos, isso também nos permite conhecer a nós mesmos melhor, para que possamos entender e sentir o que realmente queremos em nosso fim de vida.

Agora

A propósito: Bob ficou melhor quando o trouxemos para casa. Era quase como se fosse uma corrida prática - uma corrida que seria real um ano e meio depois.

Se você ainda não fez suas Diretivas Avançadas, agora é a hora de começar. Dependendo de onde você mora, as leis podem ser diferentes, então faça uma pesquisa ou consulte seu advogado para garantir que você tenha tudo legalmente em vigor.

Você já fez suas diretrizes avançadas? Em caso afirmativo, você tem alguma sugestão para incentivar outras pessoas a fazer isso? Se você não tem, o que está prendendo você? Por favor, junte-se à discussão abaixo!

Susan Tereba, uma artista, designer de jóias e escritora, vive em Bali há 27 anos.Ela teve 14 anos de experiência como principal cuidadora do marido, que sofria de Alzheimer. Susan agora escreve e fala com o objetivo de inspirar outros cuidadores para aqueles com doenças crônicas. Por favor, visite seu site para mais detalhes.

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