Maquiagem e moda

Quem você vê quando olha no espelho? Guia de um Boomer para amar seu rosto

Algumas semanas atrás eu escrevi um artigo alegre que oferecia dicas para os boomers sobre como tirar selfies, visto que é um fenômeno desses. Concedido, é um fenômeno milenar, que eu não amo tanto assim. Mas ei, os tempos mudam e mudam é a única coisa certa na vida.

Eu explorei o mundo da selfie e toquei com ele sozinho. Pessoalmente, não entendo muito bem o fascínio de se agarrar o tempo todo.

Me incomoda ver as pessoas no Duomo de Milão tirando selfies. É como se eles tivessem que dizer: "Eu estava aqui", quando, na realidade, eles não parecem de todo presentes à experiência, tão ocupados estão tirando selfies.

De qualquer forma, não estou interessada em ser uma pessoa idosa rabugenta reclamando dos jovens! Agora isso é desinteressante. Eu digo, vá com o fluxo!

Quem você vê quando olha no espelho?

As respostas ao meu artigo de selfie me chocaram, me surpreenderam e me entristeceram. Havia tanto auto-ódio, que literalmente me doía. Houve comentários como “Eu odeio odiar odeio meu olhar Meu rosto é lixo. Não suporto minha flacidez, minhas rugas. Meu rosto é um desastre. Não quero me olhar. É um horror. Eu não suporto olhar para mim mesmo. Não há fotos de jeito nenhum.

Isso me fez pensar. Quem você vê quando se olha no espelho?

Um bebê vê seu rosto no espelho e sorri. Ela não sente nada além de amor, admiração, charme e emoção em sua imagem. Uma criança não diz horrível! Uma criança está encantada. Você se lembra do momento em sua vida quando isso mudou?

Assista a este poderoso vídeo que aborda essa questão.

Sabemos muito bem que, nos nossos sessenta anos, ainda nos sentimos como nossos jovens eus dentro. Sim, é doloroso não ver o nosso rosto jovem olhando para nós. Sim, todos nós costumávamos ser bonitos.

Olhe para si mesmo como você olharia para uma criança. Com o amor mais profundo

Mas ainda somos lindos! Vou fazer a pergunta novamente: quem você vê quando se olha no espelho? A resposta é sua alma! Sim, essa é a sua bela alma olhando para você! Como você pode odiar isso?

Tente ficar na frente do espelho e olhar para si mesmo como se estivesse olhando para a sua criança interior que está sempre com você. Olhe para si mesmo com amor e observe como o seu rosto suaviza e preenche com amor. E como você é linda.

Odiando a si mesmo, seu olhar, reclamando e colhendo detalhes à parte, você está ferindo sua alma, dizendo, na verdade: Eu odeio a casa em que você vive. O corpo em que você vive é feio. Ouch isso é duro.

Nessa idade, se ainda não aprendemos a amar a nós mesmos ... quando iremos? O tempo é um desperdício de senhoras! Não passamos anos nos criticando? Isso pára agora. Aproveite o tempo hoje, para olhar seu rosto no espelho, ver sua criança interior e amar a si mesmo.

Quando alguém segura uma câmera para fotografar você, imagine que você está olhando para um de seus filhos ou netos. Sinta seu rosto relaxar. Olhe com amor para a câmera e você sabe o que? Você vai gostar da fotografia. Porque quando a alma em seus olhos brilha, você está linda. Pare de estudar suas fotografias para flacidez e rugas. Procure a alma em seus olhos, seus olhos contam sua história.

Sua alma é toda a beleza que você precisará. Está espreitando através dos olhos

O mesmo vale para nossos corpos. Não odeie seu corpo porque é velho. Cuide do seu corpo porque ele te levou para o passeio da sua vida.

Eu vou te contar um segredo. Eu nasci com um lábio leporino. Eu tive várias cirurgias ruins quando criança (isso foi nos anos 50, quando os métodos eram primitivos). Eu tenho sido extremamente auto-consciente toda a minha vida. Eu me senti feia e não perfeita.

Logo no início, percebi que não ia fugir das câmeras, e não queria passar a minha vida pirando toda vez que alguém apontava uma para mim. Eu disse a mim mesmo que é melhor aprender a amá-los. E assim, aprendi a olhar com amor na câmera, acreditando ser o mais bonito de mim. E agora, aqui está o meu rosto, no artigo de selfie, postado em toda a internet. Não vou me desculpar por mim mesmo ou passar outro momento me odiando. Estive lá, fiz isso.

Eu acredito que foi Nora Ephron quem disse, e eu parafraseado: sorria quando sua foto for tirada. Você vai pensar que é uma foto horrível, mas daqui a cinco anos, você vai olhar e pensar, uau, eu fiquei bem! Eu sei que você teve essa reação; Você sabe que é verdade. Então salve-se os cinco anos. Como agora.

Um namorado me disse quando eu era jovem: “Ame a si mesmo. É a coisa mais difícil de fazer. ”Na época, pensei, que coisa curiosa de se dizer. Mas agora, depois de uma vida inteira de dúvidas e sim de autocrítica, eu entendo.

Somos sempre os piores juízes de nossas próprias fotografias. Então, coloque seus pensamentos em espera e "Sorria!" Seus entes queridos querem fotos de você. Peça a alguém que tire uma foto sua e olhe com amor para a lente, para os olhos, para a alma de seu filho. AME a si mesmo. É a coisa mais difícil de fazer.

Por que você acha que tantas mulheres com mais de 60 anos são críticas em relação à aparência? Você ama seu rosto? Este artigo ajudou você a se sentir mais positivo em relação à sua aparência?

Elizabeth Dunkel é escritora e romancista que mora em Mérida, Yucatan, México há 25 anos. Ela é diretora de criação do Camp Liza www.campliza.com, um blog pessoal sobre vida elegante e criativa. “Uma vida pensativa é uma vida de luxo.” Elizabeth é a orgulhosa fundadora da Merida English Library. Ela descobriu uma segunda carreira como professora certificada CELTA da ESL e é a primeira, única e melhor treinadora universitária de Merida www.superenglishmerida.com.

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