Estilo de vida

Elder órfãos: explorando os 5 estágios do envelhecimento

O melhor conselho que já recebi sobre aposentadoria e cuidados de longo prazo é: “O melhor momento para planejar é muito antes de você precisar. Dessa forma, você terá mais opções sobre como e onde receber o atendimento, quando necessário. ”

Outro bom conselho é “planeje enquanto você ainda tem energia, saúde física e mental e recursos”. É por isso que 2016 é o meu ano para o planejamento.

Se você perdeu meu último post sobre o plano de envelhecimento sozinho, você tem a oportunidade de fazê-lo agora.

Na semana passada, o Huffington Post publicou meu segundo artigo na série “Elder Orphan”. Nele, discuti a importância de compreender os cinco estágios do envelhecimento.

Este tópico não é sexy. Ao mesmo tempo, esses artigos nos fornecem as informações necessárias para reconhecer os desafios que enfrentamos em cada etapa do processo de envelhecimento. Sem esse conhecimento, podemos perder uma parte significativa do plano. É o Sr. Tom Burke, diretor sênior da American Health Care Association, que confirma a necessidade de os idosos aprenderem o máximo possível sobre o que acontece nos vários estágios do envelhecimento. Bottom line, isso nos ajuda a nos preparar melhor.

Quais são as consequências de não fazer um plano de cuidados de longo prazo? Minha empresa perguntou a 44 especialistas sobre essa questão e aqui estão algumas de suas respostas:

Quando estiver pronto e preparado, você pode escolher o atendimento que deseja receber. Se não, está selecionado para você.

A necessidade de cuidados de longo prazo pode resultar em um esgotamento completo de ativos e falência se não for organizado e preparado.

O planejamento adequado proporciona aos consumidores o controle de suas opções de cuidado e também diminui o peso dos membros da família.

Cuide-se enquanto puder. Faça escolhas saudáveis ​​para reduzir riscos e maximizar sua saúde.

Aqui está um resumo dos estágios do envelhecimento. Todos envelhecem de maneira diferente, dependendo de muitos fatores. Você pode esperar algumas das incidências projetadas durante ou perto dos cinco estágios.

Primeira etapa: ser auto-suficiente e auto-suficiente

Se vivemos com condições crônicas, nós as administramos de forma independente, sem a ajuda e a assistência de outras pessoas. Nós prosperamos na independência e é o melhor momento para avaliar o lugar e a comunidade. Pode apoiá-lo durante as mudanças significativas do envelhecimento? É a hora de avaliar sua saúde, os tipos de cuidado que você pode precisar no futuro e como pagar por eles. Você vai querer obter seus documentos legais em ordem, se você não tiver até agora.

Segunda Etapa: Confiando nos Outros para Assistência

Se você mora sozinho, deveria ter construído uma equipe de amigos e familiares para pedir ajuda. Você pode experimentar um declínio na independência e necessidades com planejamento de refeições, limpeza e transporte fácil.

Terceira etapa: tornar-se dependente

As pessoas nesta fase do processo de envelhecimento necessitam de assistência para as AVDs (atividades da vida diária). Elas precisam de ajuda com a preparação das refeições, limpeza, compras, transporte e ajuda com vestir-se, tomar banho e se arrumar.

Quarta etapa: Encontrando-se na gestão de crises

Contratar um cuidador em casa pode não ser suficiente. Uma pessoa neste estágio pode precisar morar em um lar residencial.

Quinta etapa: requerer cuidados de enfermagem e assistência extensiva

Esta é a fase que é chamada de estágio final. Neste momento em nossas vidas, exigimos a ajuda de uma instalação de lar de idosos. Cuidados especializados de enfermagem e cuidados pessoais extensos ajudam a pessoa a viver com dignidade.

Esta é uma visão geral dos cinco estágios do envelhecimento. Agora que estamos claros, eles podem se concentrar nos aspectos mais interessantes e divertidos de envelhecer. Onde você está ao longo do continuum de estágios? Estou no primeiro, mas tenho muito trabalho a fazer para completar o meu plano.

O que você está fazendo para se preparar para os 5 estágios do envelhecimento? Você tem um plano escrito? Por favor, junte-se a conversa agora.

Carol Marak é uma defensora do envelhecimento e editora na Seniorcare.com. Ela é uma cuidadora familiar experiente e escreve sobre questões de envelhecimento, preocupações com o cuidado e o papel da família ao longo da jornada. Carol ganhou um certificado em Fundamentals of Gerontology da University of California, Davis. Seu trabalho aparece no Huffington Post e nos postos de saúde. Siga em @Carebuzz e @SeniorCareQuest.

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