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4 maneiras de fazer o que você deve, não apenas o que você quer

Você já sabia que algo seria ruim para você ... e foi em frente e fez mesmo assim? Claro que você tem. Na verdade, todos nós temos feito isso de vez em quando. De ter esse pedaço extra de bolo de chocolate para agarrar a um ente querido, às vezes, nossas emoções apenas nos levam a melhor. Então, hoje, gostaria de oferecer 4 pequenas sugestões para fazer o que você deve e não apenas o que você quer. Junte-se a nós para uma xícara de chá (ou café) e um bate-papo. E, se você gosta do show, por favor, conte a um amigo sobre nós hoje. Seu apoio significa muito para mim!

Graças ao nosso patrocinador Puritan's Pride! Por favor, confira o site deles para obter mais informações sobre como dar ao seu corpo a nutrição que ele merece.

Que mudanças positivas você fez em sua vida recentemente? Você já teve problemas para evitar coisas que sabe que serão ruins para você? Por favor, junte-se à conversa e conte a uma outra mulher sobre a Sixty and Me hoje. Quanto mais melhor!

Isenção de responsabilidade: Nenhuma das informações do programa de hoje deve ser considerada um conselho médico. Por favor, consulte o seu médico antes de fazer qualquer alteração na sua dieta ou experimentar novos suplementos nutricionais.

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