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Conselho de Nigella Lawson para mulheres solteiras que vivem sozinhas

Nigella Lawson tem alguns conselhos para mulheres solteiras. Fonte: Getty

Nigella Lawson sabe uma coisa ou duas sobre a vida de solteiro. Tendo se divorciado de seu marido Charles Saatchi em 2013, a amada cozinheira de repente encontrou-se em seus 50 anos e sozinha pela primeira vez em anos.

É uma situação com a qual muitas mulheres mais velhas podem se relacionar, com um número crescente de pessoas com mais de 50 anos desistindo do mundo todo. Na Austrália e no Reino Unido, mais de 50 anos estão se divorciando do que qualquer outra faixa etária.

Agora, Lawson, que é amada por seus deliciosos pratos, livros de culinária e programas de TV em todo o mundo, ofereceu um pequeno conselho para mulheres solteiras. Em seu primeiro livro de receitas, Como comer, Lawson escreveu sobre a importância de fazer tempo para cozinhar refeições deliciosas e gratificantes para você mesmo, mesmo que seja só você na mesa.

O site 9 Honey relata que em sua palestra no teatro Enmore de Sydney na semana passada, Lawson reiterou sua filosofia.

“'Não importa, sou apenas eu' - é uma coisa muito triste pensar”, disse ela. “Há algo sobre cozinhar para você mesmo que parece, é auto-aceitação?

“Talvez, como mulher, você muitas vezes se encontre servindo outras pessoas e respondendo às suas necessidades, então, na verdade, fazendo algo simples de comer para si mesmo, é bom cuidar de si mesmo. Eu acho que isso é importante.

Embora possa parecer simplista para alguns, na verdade é um pensamento poderoso para as mulheres que passaram a maior parte de suas vidas cuidando dos outros e agora se encontram morando sozinhas.

Lawson falou no passado sobre a necessidade de as mulheres cuidarem melhor de si mesmas e não se privarem da comida que desejam. Ela criticou abertamente as dietas rígidas e a obsessão da sociedade por ser magra, dizer Mumamia em 2016, ela prefere trabalhar em uma base de “coma o que quiser” para eliminar sentimentos de culpa.

“Prefiro me concentrar no que acrescento à minha dieta, e não no que tiro, e isso parece muito mais feliz. É um ato essencial de bondade para com você ”, disse ela.

Ela também bateu em dietas da moda, como o movimento de comer limpo, dizendo que isso implica que "tudo o mais é sujo e vergonhoso".

"Acho que a vergonha da comida é perniciosa", acrescentou ela.

Bem, você sabe o que, senhoras? Se é bom o suficiente para Nigella, é bom o suficiente para nós.

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