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Como abraçar o envelhecimento jovem estilo de vida

Uma das coisas que aprendi falando com as mulheres em nossa comunidade é que a vida depois dos 60 anos é cheia de escolhas. Podemos escolher investir em nossa saúde ... ou nos deixar ir. Nós podemos ficar sociais ... ou ficar para nós mesmos. Podemos envelhecer com gratidão, desgraçadamente ou qualquer coisa entre os dois. Hoje, quero compartilhar algumas dicas de um de nossos blogueiros sobre como abraçar, como ela chama, o estilo de vida “jovem envelhecido”. Espero que você goste da discussão! Venha se juntar a nós para uma xícara de chá (ou café) e um bate-papo. E, se você gosta do show, por favor, conte a um amigo sobre nós hoje. Seu apoio significa muito para mim!

O que você está fazendo para se manter saudável em seus 60 anos ou melhor? O que “envelhecer jovem” significa para você? Como você descreveria seu próprio estilo de vida? Por favor, junte-se à conversa e conte a uma outra mulher sobre a Sixty and Me hoje. Quanto mais melhor!

Schau das Video: Das verborgene Herz (Leben von B. Britten & P. ​​Pears) (2001 - Film komplett - ST eng-fr-de)