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Intimidade, humor e estilo de vida: como um ataque cardíaco pode afetar seu parceiro

Existem muitas mudanças que você pode perceber depois que alguém sofre um ataque cardíaco. Fonte: Getty

A maioria dos australianos sabe que ataques cardíacos são um grande problema. A cada ano, 1,9 por cento da população, ou 430.100 pessoas, sofrem um ataque que afeta sua saúde por pelo menos seis meses.

Eles geralmente ocorrem devido a bloqueios nas artérias que fornecem sangue para o coração, muitas vezes causada por placas e materiais gordurosos. As pessoas estão conscientes de que melhorar as dietas e fazer mudanças no estilo de vida pode reduzir o risco de um ataque cardíaco, mas muitos não falam sobre os impactos que realmente tem sobre a vida de uma pessoa e seu relacionamento, uma vez que isso ocorre.

Mudanças de humor e saúde mental

Uma das principais coisas a perceber é que o humor de uma pessoa pode mudar drasticamente.

"Sabemos que cerca de 40% das pessoas após um ataque cardíaco sofrerão algum nível de depressão e isso surpreende muitas pessoas", diz Rachelle Foreman, diretor de saúde da Heart Foundation. Começa às 60. “Também encontramos muitos homens, depende do papel deles na família e do lar e, às vezes, pode realmente impactar sua autoconsciência e auto-estima em termos de como eles se percebem.”

Portanto, um papel fundamental como cuidador, parceiro ou membro da família é perguntar à pessoa se ela está bem, falar sobre o ataque cardíaco e reconhecer que isso aconteceu.

“Muitas vezes os membros da família saíram do evento. A hospitalização é geralmente de apenas três a quatro dias e eles se perguntam por que o paciente não tem ”, diz Foreman. “Isso é porque eles estão passando por todo o processo de luto de 'por que eu?'. Há um pouco de negação e raiva e depressão e finalmente aceitação. Esse processo pode demorar muito tempo ”.

Leia mais: Os ataques cardíacos não são eventos únicos, são uma condição crônica

Luta para retomar a intimidade

Algumas pessoas lutam para ter relações sexuais ou ficar íntimas depois de um ataque cardíaco. Como isso geralmente é uma parte importante de um relacionamento, ele pode deixar que eles e seus parceiros se sintam irritados, frustrados e chateados. Compartilhar momentos especiais ainda é importante, mesmo que não seja retomar o sexo imediatamente.

"Não é como você necessariamente tem que ir a Full Monty, mas até mesmo o toque, o carinho, a sensação, tudo isso sem sufocar é realmente importante de outros significativos", diz Foreman. “A Heart Foundation tem um serviço de atendimento com profissionais de saúde, que é 13 11 12, e é um serviço fantástico para os pacientes e familiares contatarem se quiserem verificar qualquer coisa que estejam sentindo ou não tiverem certeza sobre sua condição, ou para receber recursos fantásticos ”.

Fazendo grandes mudanças no estilo de vida

Não é incomum para alguns portadores de ataques cardíacos fazerem grandes mudanças no estilo de vida após o ataque. Alguns tomarão a iniciativa de fazer coisas que estão adiando que potencialmente contribuíram para o ataque em primeiro lugar. Antes de chegar a esse ponto, as pessoas podem sentir negação, raiva, depressão, tristeza, culpa ou estresse, mas é importante saber que tudo faz parte do processo de cura.

"Nós sabemos que ter um grande ataque cardíaco, para algumas pessoas, é o maior alerta de suas vidas", diz Foreman. “Eles realmente fazem algumas mudanças no que estão fazendo. Pode ser deixar de fumar ou começar a atividade física ou comer melhor ”.

Ser mais dependente

Pesquisas mostram que um em cada dois pacientes que sofrem de ataque cardíaco não retornam ao trabalho ou não podem retornar na mesma capacidade. Pode causar impacto financeiro significativo em algumas famílias. As pessoas com maior risco de ataque cardíaco são aquelas que já tiveram um, porque é uma condição crônica. Portanto, é uma questão vitalícia e eles podem exigir reabilitação cardíaca.

"Você não está quebrado, mas obviamente você ainda tem algo que precisa gerenciar para sempre", acrescenta Foreman. “Se um ataque cardíaco é realmente significativo, o que acontece com o paciente normalmente é que ele terá uma condição chamada insuficiência cardíaca, que é realmente a incapacidade do coração de bombear o suficiente para atender às necessidades do seu corpo. Há um monte de medicamentos que combinam com isso.

“Isso exige muito mais pressão sobre o cuidador para ajudar a administrar não apenas os medicamentos, mas o fluido no corpo em termos de garantir que o coração não está dando muito trabalho. Muitas vezes, isso é o que leva as pessoas a precisarem de cuidados ”.

Sobreviventes de ataque cardíaco também podem exigir mais ajuda com consultas médicas e tarefas do dia-a-dia que costumavam ser concluídas sem assistência.

Leia mais: Os sinais de alerta de um ataque cardíaco mortal

Usando mais medicação

Sendo uma condição crônica, tomar a medicação adequada regularmente é uma maneira fundamental de gerenciar a saúde do coração e prevenir outro episódio. Mesmo quando se sentem melhor, os pacientes precisam se certificar de que estão tomando a medicação prescrita para garantir que não haja um ataque repetido.

Dito isto, a medicação, por si só, não é suficiente e, muitas vezes, cabe aos cuidadores garantir que seus entes queridos estejam vivendo de forma saudável e tomando seus remédios.

"Muitas vezes, o cuidador será aquele que tenta ajudar a fazer as mudanças no estilo de vida, a melhor alimentação, atividade física ou certificando-se de que estão tomando medicação", diz Foreman. “O estilo de vida é tão importante quanto a medicação, pois não está ignorando o lado psicossocial. Se você acha que está deprimido, consulte seu médico.

Para obter mais ajuda e informações sobre ataques cardíacos, visite heartfoundation.org.au ou ligue para 13 11 12.

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