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É oficial! Argumentar com seu cônjuge é ruim para sua saúde

Os maridos lutam mais com o conflito do que com as esposas. Fonte: Getty

Más notícias para qualquer um que constantemente briga com a outra metade, já que novas pesquisas revelaram que os casamentos que são atingidos pelos combates resultam em pior saúde para o marido e a esposa.

Os psicólogos estudaram quase 400 casais e avaliaram se os desentendimentos em uma série de tópicos - incluindo seus filhos, dinheiro e seus sogros - tiveram um impacto negativo sobre sua saúde geral.

Pesquisadores das universidades de Nevada e Michigan descobriram que os casais que tiveram um número maior de disputas conjugais nos primeiros 16 anos de casamento relataram pior saúde, do que aqueles que argumentaram com menos frequência.

As respostas corporais mais comuns atribuídas ao conflito dentro de um relacionamento foram inflamação, alterações no apetite e aumento da liberação de hormônios do estresse, que por sua vez podem contribuir para uma série de problemas de saúde que vão desde a função cardíaca ao sistema imunológico.

Falando na Associação Internacional para Pesquisa de Relacionamento, conforme relatado por O guardiãoRosie Shrout disse: “Acompanhamos casais casados ​​nos primeiros 16 anos de casamento e comparamos a saúde subjetiva de esposas e maridos que relataram um número maior de tópicos de conflito àqueles que relataram menos.

“Experimentar um grande conflito em um relacionamento é muito prejudicial à saúde, assim como comportamentos negativos de saúde, como fumar e beber.

"Não é o ato de caminhar pelo corredor ou assinar uma licença de casamento que é benéfica para a saúde - é o que os cônjuges fazem um pelo outro durante o casamento."

As avaliações de saúde foram calculadas pedindo aos cônjuges que respondessem perguntas sobre sua saúde, incluindo se sua saúde interferia em seu trabalho, se eram saudáveis ​​o suficiente para fazer o que queriam, se estavam tendo problemas para dormir, se estavam incomodados nervosismo e sensação de inquietação e se estavam preocupados com dores de cabeça.

Embora o conflito tenha provado ter um impacto negativo na saúde tanto dos maridos quanto das esposas, a pesquisa também sugeriu que a ciência funciona de outra forma, com casais que concordam entre si regularmente durante os primeiros anos de vida conjugal, considerados saudáveis.

As descobertas também mostraram que os homens foram afetados mais profundamente do que as mulheres por argumentos em casa, com a saúde dos sujeitos cobrando um preço de acordo com o número de tópicos que causam conflitos com seus parceiros. No entanto, a saúde das mulheres não foi afetada pelo número de tópicos que causam discordância.

"O conflito pode ser particularmente prejudicial para a saúde se os cônjuges forem hostis ou defensivos durante discordâncias ou se estiverem discutindo sobre o mesmo assunto várias vezes sem qualquer resolução", acrescentou Shrout.

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